Anfänger Schwimmkurs

Schwimmen lernen in nur 3 Wochen Training in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern 12 Kurseinheiten 4 Termine pro Woche

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Aqua Body Workout

Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !

Mittwoch-Kurs  buchbar ab 11.05.2022
Samstag-Kurs    buchbar ab 14.05.2022

Kursstart 01.06.2022 / 04.06.2022
18:00 Uhr / 10:00 Uhr

Der Kurs findet im StrandBad statt.



Aqua Cycling

- geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade - gelenkschonendes 'Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems, das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt. Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.

Mittwoch-Kurs  buchbar ab 11.05.2022
Samstag-Kurs    buchbar ab 14.05.2022

Kursstart 01.06.2022 / 04.06.2022
19:00 Uhr / 11:00 Uhr

Der Kurs findet im StrandBad statt.


Strandbad Aqua BEboard

Aqua BEboard - Spaß garantiert !



Buchbar ab   13.05.2022

Kursstart       03.06.2022

18:00 Uhr


Babyschwimmen Basis

Babyschwimmen (in Kooperation mit Physiotherapie Wörner) - Verbesserung der Orientierung - Motorische Bewegungsoptimierung - Kognitive, soziale & motorische Steigerung

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