Anfänger Schwimmkurs Mo. + Mi. + Fr.
Anfänger
Schwimmen lernen in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern
12 Kurseinheiten
16:00 / 17:00 Uhr
Kursstart: 16.09.2026
buchbar ab: 08.09.2026
Aqua Body Workout Candlelight-Kurs
Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !
Kursstart: 21.11.2026 - 20:00 Uhr
buchbar ab: 17.10.2026
Aqua-Cycling-Candlelight-Kurs
Aqua-Cycling-Candleligth-Kurs
geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.
Nur für erfahrene Kursteilnehmer !
Kursstart:
Samstag 24.10.2026 - 20:00 Uhr
buchbar ab: 19.09.2026
Aqua Body Workout - Mittwoch/Freitag
Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !
Kursstart:
Mittwoch 16.09.2026 - 18:00 + 19:00 Uhr
Freitag 18.09.2026 - 18:00 Uhr
buchbar: ab sofort
Aqua Cycling - Samstag
Aqua Cycling - Spaß garantiert !
Kursstart:
Samstag 26.09.2026 - 11:00 Uhr
buchbar ab: sofort
Aqua Body Workout - Samstag
Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining
Spaß garantiert !
Kursstart:
Samstag 26.09.2026 - 10:00 Uhr
buchbar ab: sofort
Aqua Cycling - Mittwoch/Freitag
"Fahrrad fahren im Wasser"
geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining. Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.
Kursstart:
Mittwoch 16.09.2026 - 20:00 Uhr
Freitag 18.09.2026 - 19:00 + 20:00 Uhr
buchbar: ab sofort