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Anfänger Schwimmkurs Mo. + Mi. + Fr.

Anfänger

Schwimmen lernen  in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern 12 Kurseinheiten


Mo. / Mi. / Fr.

15:00 / 16:00 / 17:00 Uhr


Kursstart:       03.11.2025 
            
buchbar ab:   13.10.2025 




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Anfänger Schwimmkurs Di. und Do.

Anfänger

Schwimmen lernen in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern 12 Kurseinheiten


Dienstag und Donnerstag

16:00 Uhr


Kursstart:  05.02.2026

buchbar:    08.01.2026


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Aqua-Cycling-Candlelight-Kurs

Aqua-Cycling-Candleligth-Kurs

geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.


Kursstart:
Samstag   24.01.2026 - 20:00 Uhr
 

buchbar ab:   27.12.2025 


(Nutzung von Mehrfachkarten nicht möglich)


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Aqua Cycling - Samstag

Aqua Cycling - Spaß garantiert !


Kursstart:      15.11.2025 - 11:00 Uhr

buchbar ab:  sofort   







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Aqua Body Workout - Samstag

Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !


Kursstart:   

Samstag  15.11.2025 - 10:00 Uhr


buchbar ab:  sofort




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Aqua Body Workout - Mittwoch/Freitag/Samstag

 
Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !


Kursstart:

Mittwoch  07.01.2026 - 18:00 / 19:00 Uhr 
Freitag       09.01.2026 - 18:00 Uhr
Samstag    10.01.2026 - 10:00 Uhr
 
buchbar ab: 

Mittwoch  17.12.2025
Freitag       19.12.2025
Samstag    20.12.2025  










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Aqua Cycling - Mittwoch/Freitag/Samstag

"Fahrrad fahren im Wasser"

geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.


Kursstart:

Mittwoch   07.01.2026 - 20:00 Uhr
Freitag        09.01.2026 - 19:00 / 20:00 Uhr
Samstag     10.01.2026 - 11:00 Uhr

buchbar ab:  

Mittwoch  17.12.2025
Freitag       19.12.2025
Samstag    20.12.2025






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