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Anfänger Schwimmkurs Mo. + Mi. + Fr.

Anfänger

Schwimmen lernen  in Kleingruppen mit 8 Teilnehmern 12 Kurseinheiten


Mo. / Mi. / Fr.
15:00 / 16:00 / 17:00 Uhr

Kursstart:       11.03.2026
          
buchbar ab:   18.02.2026 



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Aqua Body Workout Candlelight--Kurs

Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !

Kursstart:       21.02.2026 - 20:00 Uhr
buchbar ab:   07.02.2026


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Aqua-Cycling-Candlelight-Kurs

Aqua-Cycling-Candleligth-Kurs

geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.

Nur für erfahrene Kursteilnehmer !

Kursstart:
Samstag   21.03.2026 - 20:00 Uhr
 
buchbar ab:   28.02.2026



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Aqua Cycling - Mittwoch

Aqua Cycling - Spaß garantiert !


Kursstart:      04.03.2026 - 20:00 Uhr

buchbar ab:   11.02.2026




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Aqua Body Workout - Mittwoch

Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !


Kursstart:   

Mittwoch  04.03.2026
18:00 / 19:00 Uhr

buchbar ab:  11.02.2026




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Aqua Cycling - Freitag/Samstag

"Fahrrad fahren im Wasser"

geeignet für alle Altersklassen und Fitnessgrade gelenkschonendes Ganzkörper- und Herz-Kreislauftraining Beim Aqua-Cycling werden
die Prinzipien des Radelns mit den Vorteilen des Wassers kombiniert: Wasser bewirkt eine Optimierung des Herz-Kreislauf-Systems,
das Bindegewebe wird gestrafft, die Muskeln werden durch die Bewegungen sanft massiert, die Figur wird geformt und der Fettstoffwechsel angeregt.
Dadurch ist das Training im Wasser dreimal so effektiv wie an Land.


Kursstart:

Freitag        06.03.2026 - 19:00 / 20:00 Uhr
Samstag     07.03.2026 - 11:00 Uhr

buchbar ab:  

Freitag       13.02.2026 
Samstag    14.02.2026 



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Aqua Body Workout - Freitag/Samstag

 
Bauch-Beine-Po-Ausdauertraining Spaß garantiert !


Kursstart:

Freitag       06.03.2026 - 18:00 Uhr
Samstag    07.03.2026 - 10:00 Uhr
 
buchbar ab: 

Freitag      13.02.2026
Samstag   14.02.2026  





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